Уход за кожей по типу кожи: гид для климата Алании

Почему уход за кожей стоит начинать со знания своего типа кожи

Один и тот же увлажняющий крем может сделать кожу подруги шелковистой, а у Вас оставить блеск или чувство стянутости. Чаще всего дело не в качестве средства, а в том, подходит ли оно Вашему типу кожи. Сколько кожного сала вырабатывает кожа, насколько хорошо удерживает влагу и как быстро реагирует на внешние факторы — от этого зависит каждый выбор, от очищающего средства до солнцезащитного крема.

Тип кожи не остаётся неизменным. Сезон, возраст, сон, стресс и используемые средства меняют то, что нужно коже в данный момент. Если Вы живёте там, где, как в Алании, лето долгое, жаркое и влажное, а зима мягкая, но ветреная, совершенно естественно, что кожа ведёт себя по-разному в течение года. Поэтому хороший уход — гибкий: Вы прислушиваетесь к коже и вносите небольшие изменения.

Как определить тип кожи дома

Примерно понять свой тип кожи поможет тест с умыванием, который часто советуют специалисты по уходу. Сделайте его утром или вечером, когда на коже не действует никакое средство:

1. Умойтесь мягким пенящимся средством и тёплой водой.
2. Промокните лицо чистым полотенцем; не наносите тоник, сыворотку или крем.
3. Подождите около 30 минут и не прикасайтесь к лицу.
4. Затем посмотрите в зеркало на лоб, нос, щёки и подбородок и обратите внимание на ощущения.

Если кожа везде стянута и выглядит матовой, вероятно, она сухая; если заметно блестит по всему лицу — жирная; если блестит только на лбу, носу и подбородке (Т-зона) — комбинированная; если нет ни стянутости, ни блеска — нормальная. Если часто появляются покраснение, жжение или зуд, кожа может быть чувствительной.

Пять типов кожи и что нужно каждому

Краткий обзор ниже поможет понять, к какому типу ближе Ваша кожа и на что обратить внимание в уходе. Если Вы узнаёте себя в нескольких типах, начните с самого заметного признака и наблюдайте за реакцией кожи.

1. 01

   Нормальная кожа

   Баланс жирности и увлажнённости; поры незаметны, в течение дня нет ни стянутости, ни выраженного блеска.

   → Сохранить баланс: мягкое очищение, лёгкий увлажняющий крем и ежедневная защита от солнца.

2. 02

   Сухая кожа

   Стянутость после умывания, тусклый вид и участки, на которых ощущается шелушение, особенно на щеках.

   → Вернуть влагу: непенящиеся кремовые очищающие средства, увлажняющие сыворотки и более насыщенные кремы.

3. 03

   Жирная кожа

   К середине дня блестит всё лицо, поры и чёрные точки заметнее.

   → Уравновесить, не пересушивая: очищающие гели, лёгкие некомедогенные увлажняющие средства и регулярное очищение пор.

4. 04

   Комбинированная кожа

   Блестящая Т-зона при нормальных или сухих щеках; кожа ведёт себя по-разному на разных участках.

   → Уход по зонам: в целом лёгкие текстуры, дополнительное увлажнение сухих участков и очищающая маска на Т-зону.

5. 05

   Чувствительная кожа

   Легко краснеет от новых средств, ветра или солнца, может появляться жжение или покалывание.

   → Упростить уход: средства с коротким составом и без отдушек, проверка нового средства на небольшом участке и надёжная физическая защита от солнца.

Ежедневный уход за кожей шаг за шагом

Хороший уход не обязательно должен быть долгим. Несколько базовых шагов, которые Вы выполняете каждый день, дают гораздо больше, чем десятки средств на полке. Утренний уход готовит кожу к дню и солнцу; вечерний — удаляет макияж, солнцезащитный крем и загрязнения и готовит кожу к отдыху.

Климат Алании и Ваша кожа: уход по сезонам

Жизнь на средиземноморском побережье для кожи — и подарок, и испытание. Большая часть года солнечная, летом растёт влажность, а зимой ветер и отопление могут сушить кожу. Небольшие сезонные изменения в уходе помогают коже выглядеть сбалансированной круглый год.

Лето (июнь – сентябрь)

В жару и влажность кожа вырабатывает больше себума, а плотные кремы могут давать ощущение забитости. Переходите на гели и лёгкие лосьоны, обновляйте солнцезащитный крем каждые два часа и после купания в море. Освежать лицо прохладной водой и пить достаточно воды — простые способы поддержать свежий вид кожи.

Осень (октябрь – ноябрь)

После долгого лета кожа часто выглядит уставшей, тусклой и обезвоженной. Это отличное время для профессионального очищающего ухода и интенсивного увлажнения. Солнце ещё сильное, поэтому не отказывайтесь от защиты.

Зима (декабрь – февраль)

Даже при мягкой погоде ветер и обогреватели — кондиционер или печь — снижают увлажнённость кожи. Перейдите на более насыщенный ночной крем, используйте непенящиеся очищающие средства и не забывайте увлажнять губы.

Весна (март – май)

Когда солнце снова набирает силу, подготовьте уход к лету: выбирайте более лёгкие текстуры, верните привычку ежедневно наносить солнцезащитный крем и попрощайтесь с зимней тусклостью с помощью мягкого ухода.

Совет специалиста

“Не пытайтесь изменить кожу за неделю — уделяйте ей немного внимания каждый день. Простой, но регулярный уход помогает коже оставаться в балансе даже под солнцем Алании.”

Море, бассейн и кондиционер: уход за кожей в сезон отпусков

Лето в Алании — это море утром, офис с кондиционером днём и вечер у бассейна. Каждая из этих сред по-своему влияет на кожу:

• Море: высыхая, солёная вода может оставлять ощущение стянутости. После купания ополоснитесь пресной водой и обновите солнцезащитный крем.
• Бассейн: вода в бассейне может сушить кожу. Примите душ, мягко очистите и увлажните кожу.
• Кондиционер: в закрытых помещениях с кондиционером влажность воздуха падает. Увлажняющий спрей на рабочем столе и регулярное питьё воды помогут коже чувствовать себя комфортнее.

Вечером после долгого дня на солнце не нагружайте кожу новыми средствами — оставьте простой уход: мягкое очищение, успокаивающий увлажняющий крем и достаточно воды.

Частые ошибки в уходе за кожей

• Слишком частое очищение: умывание чаще двух раз в день или агрессивные средства сушат кожу и даже у жирной кожи могут усиливать блеск.
• Отказ от увлажнения жирной кожи: жирной коже тоже нужна влага. Лёгкое средство без масел помогает сохранить баланс.
• Солнцезащитный крем только летом: солнечный свет достигает кожи и зимой, и в пасмурные дни. Защита от солнца должна быть ежедневным шагом ухода.
• Много новых средств сразу: если кожа отреагирует, Вы не поймёте, что стало причиной. Вводите новые средства по одному и с перерывами.
• Сон в макияже: ночь — время отдыха для кожи; остатки макияжа и солнцезащитного крема могут скапливаться в порах.
• Выдавливание чёрных точек дома: это может оставить следы и покраснение. Очищение пор лучше доверить специалисту в гигиеничных условиях.

Когда и как часто делать профессиональный уход за лицом

Домашний уход покрывает ежедневные потребности кожи; профессиональный уход даёт более глубокое очищение и интенсивное увлажнение, которых трудно добиться дома. Для регулярного ухода хорошее начало — профессиональный уход раз в месяц, а в конце лета и при смене сезонов потребности кожи становятся ещё заметнее.

В Dermalanya каждый уход за лицом начинается с анализа кожи; затем в зависимости от того, что нужно коже в этот день, мы выбираем аква, классический, антивозрастной или кислородный уход. Аква-уход мягко очищает поры с помощью давления воды и вакуума и длится около 15–20 минут; классический уход с очищением, паром, удалением чёрных точек, маской и массажем занимает около 1,5 часа. В конце сеанса мы также обсуждаем, какой уход Вам выполнять дома. Результаты у всех индивидуальны.